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마스크와 두뇌 발달의 관계 3년 가까운 코로나 팬더믹으로 마스크를 쓰는 일상이 너무나도 익숙해졌습니다. 길에 다닐 때 마스크를 쓰지 않고 다니는게 이상한 요즘... 조만간 마스크를 완전히 벗을 날이 있겠죠. 마스크로 인해 아이들의 발달이 문제가 많다는 얘기는 뉴스를 통해 들어보셨을까요?? 코로나 사태 거치면서 아이들의 두뇌가 많이 위축됐다고 합니다. 마스크가 얼굴 표정과 입을 가려서 어린이의 언어와 감정 발달을 방해했기 때문입니다. 1. 마스크가 아이들의 발달에 미치는 영향 영유아는 상대방의 표정과 입모양을 보고 감정을 읽고 공감하고 이를 바탕으로 두뇌 발달이 이루어집니다. 사회성과 정서지능 또한 이와 관련이 있는데 2년 이상 지속된 마스크 착용으로 영유아들은 이전 세대에 비해 언어지연이 증가했다고 합니다. 마스크는 정서발달에도 .. 2023. 1. 6.
두뇌와 독서는 어떤 관계가 있을까요?? "독서 습관을 들이는 교육 투자가 사회 전체를 잘살게 합니다. 한국 사회가 지금 책 읽기 운동을 펼친다면 미래 GDP 상승으로 반드시 보상받게 될 것입니다." 베스트셀러 '책 읽는 뇌'(2007)의 저자 매리언 울프(Maryanne Wolf) 교수가 2016년 한 신문사와의 인터뷰에서 한 말입니다. 1. 책 읽는 뇌 울프 교수는 "책을 읽는 아이는 눈에 들어오는 시각 정보를 처리하는 양쪽 후두엽, 언어 이해에 필수적인 측두엽(양쪽 다 참여하지만 좌뇌가 더 활발한 편), 기억력·사고력 등 인간의 고등 행동을 관장하는 좌뇌의 전두엽 부위들이 점점 빠른 속도로 상호작용하는 법을 배운다"며 "원래 서로 다른 일을 하도록 설계된 뇌의 여러 부분이 같이 진화해 결국 독서로 머리가 좋아지는 것"이라고 말습니다. 독서.. 2023. 1. 5.
아들의 뇌: 딸로 태어난 엄마들을 위한 아들 사용 설명서 아들을 키우는 엄마들... 특히 둘, 셋 아들을 키우는 엄마들은 많이 거칠어지고 성격이 처녀때와는 달리 변했다는 말을 많이 듣게 됩니다. 야~ 소리를 지르기도 하는 엄마들은 도대체 얘는 왜 이러는거지 이해가 안되는 행동에 당황하기도 합니다. "우리 아들은 대체 왜 이러는 걸까요?" 이해가 안되는 엄마들을 위해 추천하는 책이 있습니다. 바로 '아들의 뇌'입니다. 아들을 이해할 수 없는 엄마들을 위해 뇌발달과 연관해 설명하고 있어서 아들을 이성적으로 바라볼 수 있게 도와주는 책이라고 할 수 있습니다. 1. 부모가 모르는 아들의 뇌 아들의 무뚝뚝함과 무심함은 감정이 없다는 것을 의미하는 것이 아님을 기억해주세요. 우뇌에서 느낀 감정 정보가 언어적으로 표현하는 좌뇌로 전달되지 못하기 때문에 드러내지를 못할 뿐입.. 2023. 1. 5.
'팝콘 브레인' 들어보셨나요? 새해가 되면 건강해지기 위해 다이어트를 시작하는 사람들이 많습니다. 다이어트를 위해 운동, 식단 조절 등 다양한 방법을 시도하는데, 시도하는 여러 방법 중 하나가 디톡스입니다. 디톡스는 내 몸안에 축적된 독소와 노폐물을 배출해서 염증을 줄이고 복부팽만감, 가스 등의 불편함을 개선하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 몸의 독소를 제거하기 위해 디톡스를 하는 것처럼 디지털에도 디톡스가 필요하는 것을 아실까요?? 인터넷을 통해 많은 영상과 텍스트를 많이 보는 요즘세대는 시력저하, 성장 발달 저하 등의 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다. 인터넷 중독 1. 인터넷 중독 장애 테스트 □항상 인터넷, 디지털, 모바일에 대해 생각한다. □처음 생각했던 것보다 더 많은 시간을 사용한다. □인터넷을 하지 않기 위해 노력.. 2023. 1. 5.