두뇌건강2 브레인 포그?? 가끔은 내 머리속에 지우개가 들어있나 싶을 정도로 깜빡할 때가 있죠?점점 나이가 들면 들수록 횟수가 늘어 농담삼아 치매아냐 할 때도 있는데... 뭔가 멍한 상태~ 집중이 안되고 일상에 지장을 준다면 진단이 필요합니다.그중 오늘 브레인 포그에 대한 기사가 나서 소개하려고 합니다. https://n.news.naver.com/article/346/0000079428?cds=news_media_pc&type=editn ‘이 상태’ 놔두면 치매도 위험… ‘브레인 포그’ 구체적 증상은?‘브레인 포그’는 머릿속이 뿌연 안개가 낀 것처럼 집중이 잘 안 되고 멍한 상태가 지속되는 것을 말한다. 인지기능 장애의 일종으로 일상생활에 지장을 줄 수 있어 정확한 진단과 개선이 필요n.news.naver.com 브레인 포그는 .. 2024. 8. 28. 깊은 잠을 못자면 뇌에 흉터가 생긴다? 저번달에 아주 재미있는 기사가 났었는데 뒤늦게 소개를 하게 되네요 잠을 잘 못자면 뇌에 깊은 흉터가 생겨 뇌 질환 위험이 높아진다는 내용입니다. https://n.news.naver.com/article/123/0002305144 "깊은 잠 못자면 뇌에 '하얀 흉터' 생긴다"…뇌 질환 위험 높아져 '수면 무호흡증'으로 깊은 잠이 줄어들면 뇌에 하얀 흉터를 남기는 '백질 과집중'이 증가한다는 연구 결과가 발표됐다. 미국 메이요(Mayo) 클리닉 신경학 및 수면의학센터 연구팀은 수면의 질이 n.news.naver.com 수면 무호흡증으로 깊은 잠이 줄면 뇌에 하얀 흉터를 남기는 '백색 과집중'이 증가한다고 합니다. 사람의 두뇌는 회백질과 백질로 구성이 돼 있는데 회백질에는 신경세포가 많이 있고 백질에는 뇌의.. 2023. 6. 28. 이전 1 다음